SABEDORIA DE UM

SHAMÃ SIBERIANO.

Dicas Para Viver

1• Silencie
Dedicar ao Silêncio pelo menos uma hora por dia. Precisamos de silêncio tanto quanto de comunicação.

2 • Viva
A Vida é tremendamente curta. Não desperdice o tempo de vida com brigas, com blasfêmias ou por beber álcool. Você pode fazer o bem, descansar, procriar nova vida e fazer muitas outras coisas bonitas!

3 • Ande na Chuva
A Chuva pode governar sentimentos e emoções humanas. Pode lembrar o homem de alguns momentos de sua vida, ou lavar as memórias. A chuva é capaz de purificar. Quando tudo dá errado, eu saio e caminho na chuva.

4 • Cante
Se sua alma está doente, cante. Cante o que você quiser. Até a alma às vezes tem que desabafar.

5 • Faça
Se você decidiu fazer alguma coisa, não duvide de si mesmo. O medo faz com que se desvie do caminho certo. O medo é a principal ferramenta do Mal. Não perca a esperança se não tiver sucesso imediatamente. Cada pequena vitória o aproxima do Grande.

6 • Tudo está certo
Não fique ressentido, é supérfluo. Tudo o que acontece, acontece de acordo com a vontade do mundo espiritual e tudo corre bem.

7 • Reverencie
Você não pode coletar pedras que se assemelham a animais sem um ritual, isso pode levar a danos. Se você encontrou tal pedra e quer levá-la consigo, volte-se para o espírito do lugar pedindo permissão e dê-lhe um presente. Em seguida, cubra a pedra com um lenço branco e leve-a.

8 • Chore
Para respirar mais facilmente, para não ter peso no coração, saiba chorar.

9 • Ouça Música
Ouvindo música bonita, você limpa energias negativas, a música é um tipo de meditação capaz de trazer a harmonia de volta à sua vida.

10 • Respeite
Se você quer ser respeitado, respeite os outros. Para o bem você responde com o bem, e para a má resposta com a indiferença. Uma pessoa má sofrerá mais se vir que você a ignora. 

(Miguel Costa, Portal Àguia Dourada)

 Sabe o que eu queria agora, meu bem?

Sair, chegar lá fora e encontrar alguém
Que não me dissesse nada
Não me perguntasse nada também

Que me oferecesse um colo ou um ombro
Onde eu desaguasse todo desengano
Mas a vida anda louca
As pessoas andam tristes
Meus amigos são amigos de ninguém

Sabe o que eu mais quero agora, meu amor?
Morar no interior do meu interior
Pra entender porque se agridem
Se empurram pro abismo
Se debatem, se combatem sem saber

Meu amor, deixa eu chorar até cansar
Me leve pra qualquer lugar
Aonde Deus possa me ouvir

Minha dor, eu não consigo compreender
Eu quero algo pra beber
Me deixe aqui, pode sair

Sabe o que eu mais quero agora, meu amor?
Morar no interior do meu interior
Pra entender porque se agridem
Se empurram pro abismo
Se debatem, se…

 

'' Cada vez que duas pessoas se entendem e se perdoam, é Natal.

Cada vez que você mostra paciência com quem convives, é Natal.

Cada vez que você ajuda uma pessoa, é Natal.

Cada vez que alguém decide ser honesto em tudo o que faz, é Natal.

Cada vez que nasce uma criança, é natal...

Cada vez que se respeita e se auxilia um idoso, é Natal.

Cada vez que duas pessoas se amam com um amor limpo, profundo e sincero, é Natal.

Cada vez que você olhar alguém com os olhos do coração, sem julgamentos ou críticas, é Natal.

Cada vez que alguém socorre e devolve dignidade a um animalzinho, é Natal.

Cada vez que você divide o pão da sua mesa, é Natal.

Cada vez que se demonstra amor ao próximo, é Natal.

Cada vez que você faz uma reforma íntima e procura dar conteúdo novo a sua vida, é Natal.''

PORQUE NATAL é Amor todo dia.
Paz todo dia.
Caridade todo dia.
Justiça, todo dia.
Compreensão todo dia.
Respeito todo dia.
Autoamor todo dia.
Ação positiva todo dia.
Amor à vida, todo dia.....

....e é a partir dessas atitudes que

nasce a Esperança
nasce a Alegria
nasce a paz....

Nunca será um verdadeiro Natal enquanto comemorarmos apenas 01 noite com amor e nos esquecermos e nos desrespeitarmos o resto do ano!!

Seguramente não é isto que Jesus quer de nós!

Então faça uma reflexão e cuide para que sua vida seja um constante Natal.

Autor desconhecido

A Fila

A cada minuto alguém deixa esse mundo para trás.
Estamos todos na “fila” sem nem sabermos.
Não sabemos quantas pessoas estão na nossa frente.
Não dá para voltar para o “fim da fila”.
Não dá para sair da fila.
Nem evitar essa fila.
Então, enquanto esperamos na fila.
Faça os momentos valerem a pena.
Tenha prioridades.
Faça tempo para você.
Faça com que seus talentos sejam reconhecidos.
Faça um ninguém se sentir como alguém.
Faça sua voz ser ouvida.
Faça as coisas pequenas serem grandes.
Faça alguém sorrir.
Faça a diferença.
Faça amor.
Faça as pazes.
Faça com que as pessoas se sintam amadas.
Faça com que você não tenha nenhum arrependimento.
Esteja preparado.
Aproveite muito bem o seu tempo na fila.
(Rejane Rigotto)

Eu.

Neste momento existem monges budistas tibetanos em um templo nos himalaias infinitamente recitando mantras para a cessação do seu sofrimento e para o florescimento da sua felicidade.

Alguém que você ainda não conheceu, já está sonhando em te adorar.

Alguém está escrevendo um livro que você vai ler nos próximos dois anos que vai mudar como você olha para a vida.

As freiras nos alpes estão em vigília sem fim, orando pelo Espírito Santo para acesa os corações de todos os filhos de Deus.

Um agricultor está a olhar para as suas culturas orgânicas e a sussurrar, " Nutrir-as."

Alguém quer te beijar, pra te segurar, pra fazer chá pra você.

Alguém está disposto a emprestar-lhe dinheiro, quer saber qual é a sua comida favorita, e tratar-te-á de um filme. Alguém na sua órbita tem algo imensamente valioso para te dar - de graça.

Algo está sendo inventado este ano que vai mudar como a sua geração vive, comunica, cura e passa em frente.

A próxima grande música está sendo ensaiada.

Milhares de pessoas estão em aulas de yoga neste momento intencionalmente mandando luz para fora do seu coração chakras e embrulho-la em torno da terra.

Milhões de crianças estão assumindo que tudo é incrível e sempre será desse jeito.

Alguém está em dor profunda, e alguns meses a partir de agora, eles vão estar prosperando como nunca antes. Só não conseguem vê-la de onde estão.

Alguém que está com vontade de ser parceria, para ser reconhecido, para chegar, vai conseguir precisamente o que eles querem - e ainda mais. E porque esse presente vai ser tão fantástico no alcance e na doçura, vai bastante magicamente alterar a sua memória de angustiada saudade e torná-la tudo " assim vale a espera."

Alguém abriu recentemente a sua natureza alegre, genuína, porque fizeram o trabalho duro de transportar anos de opressão fora da sua psique - esta juju luminosa está a flutuar no éter, e é acessível a si.

Alguém só este segundo desejou a paz mundial, na verdade.
Alguém está a lutar contra a luta para que não tenha de o fazer.

Algum funcionário público está a certificar-se de que recebe o seu correio, e o seu lixo é apanhado, que os comboios estão a correr na hora, e que você está em geral seguro. Alguém está a dedicar os seus dias para proteger as suas liberdades civis e limpar água potável.

Alguém está a recuperar a sua sanidade. Alguém está voltando dos mortos. Alguém está genuinamente perdoando o aparentemente imperdoável.

Alguém está a curar o incurável.

Você. Eu. Alguns. Um. Agora.

(Danielle Laporte)

Loucos e Santos
(Oscar Wilde)

Escolho meus amigos não pela pele ou outro arquétipo qualquer, mas pela pupila.
Tem que ter brilho questionador e tonalidade inquietante.
A mim não interessam os bons de espírito nem os maus de hábitos.
Fico com aqueles que fazem de mim louco e santo.
Deles não quero resposta, quero meu avesso.
Que me tragam dúvidas e angústias e aguentem o que há de pior em mim.
Para isso, só sendo louco.
Quero os santos, para que não duvidem das diferenças e peçam perdão pelas injustiças.
Escolho meus amigos pela alma lavada e pela cara exposta.
Não quero só o ombro e o colo, quero também sua maior alegria.
Amigo que não ri junto, não sabe sofrer junto.
Meus amigos são todos assim: metade bobeira, metade seriedade.
Não quero risos previsíveis, nem choros piedosos.
Quero amigos sérios, daqueles que fazem da realidade sua fonte de aprendizagem, mas lutam para que a fantasia não desapareça.
Não quero amigos adultos nem chatos.
Quero-os metade infância e outra metade velhice!
Crianças, para que não esqueçam o valor do vento no rosto; e velhos, para que nunca tenham pressa.
Tenho amigos para saber quem eu sou.
Pois os vendo loucos e santos, bobos e sérios, crianças e velhos, nunca me esquecerei de que "normalidade" é uma ilusão imbecil e estéril.

Nem Todo Mundo...

NEM TODO MUNDO
(Martha Medeiros)

A gente acredita que existe um senso comum regendo nossos gostos e opiniões, porém somos sete bilhões pensando e vivendo de forma muito distinta uns dos outros. 
Nem todo mundo é regido pelo dinheiro, por exemplo. Dinheiro é bom, é necessário, e quanto mais, melhor – mas esse “mais” não obceca a todos. Há quem troque o “mais dinheiro” por “mais sossego” e “mais tempo ocioso”. Qual o sentido de trabalhar insanamente se já se tem o suficiente para viver com dignidade? 
Nem todo mundo gostaria de morar numa mansão com uma dezena de quartos e espaço de sobra para se perder: tenho uma amiga que desistiu do apartamento cinematográfico onde morava, pois ela não conseguia enxergar os filhos nem conversar com eles – eram longos os corredores e muitas as portas. Parecia que a família vivia num hotel, e não num lar. Trocou por um apartamento menor e aproximaram-se todos. 
Nem todo mundo prefere mulheres com cara de boneca e corpo de modelo, ou homens com rosto de galã e corpo de fisiculturista. Imperfeições, exotismo, autenticidade, um look de verdade, natural, sem render-se a uma busca sacrificada pela beleza, ah, o valor que isso ainda tem.
Nem todo mundo gosta de bicho, de doce, de praia, de ler, de criança, de festa, de esportes, e nem por isso merece ser expulso do planeta por inadequação crônica. Seus prazeres estão fora do catálogo da normalidade e ainda assim são criaturas especiais a seu modo, enquanto que outras pessoas podem cumprir todas as obviedades consagradas e isso não adiantar nada na hora da convivência: são ruins no trato, fracas de humor e voltadas para o próprio umbigo, apesar de seu exemplar enquadramento social. 
Nem todo mundo veio ao mundo para brigar, para reclamar, para agredir, para difamar, para fofocar, para magoar, para se vingar, para atrapalhar – hábitos de muitos, até arrisco dizer que da maioria, já que é mais fácil chamar a atenção através do nosso pior do que do nosso melhor. O pior faz barulho, o pior ganha as manchetes, o pior gera comentários, o pior recebe os holofotes, o pior causa embaraço. Porém, há os que vieram em missão de paz e não se afligem pela discreta repercussão de seus atos. 
Nem todo mundo quer casar, quer filhos, quer fazer faculdade. Nem todo mundo quer ser campeão, presidente, celebridade. Há quem queira apenas viver de um jeito que não seja julgado por ninguém, há quem queira apenas se expressar de um modo menos exuberante e mais íntimo, há quem queira apenas passar pela vida nutrindo a própria identidade, não se preocupando em colecionar seguidores, admiradores e afetos de ocasião. 
Sem jogar para a torcida, há quem queira somente estar bem consigo mesmo.

"Perguntais-me como me tornei louco. Aconteceu assim:
Um dia, muito tempo antes de muitos deuses terem nascido, despertei de um sono profundo e notei que todas as minhas máscaras tinham sido roubadas – as sete máscaras que eu havia confeccionado e usado em sete vidas – e corri sem máscara pelas ruas cheias de gente gritando: “Ladrões, ladrões, malditos ladrões!”
Homens e mulheres riram de mim e alguns correram para casa, com medo de mim.
E quando cheguei à praça do mercado, um garoto trepado no telhado de uma casa gritou: “É um louco!” Olhei para cima, para vê-lo. O sol beijou pela primeira vez minha face nua.
Pela primeira vez, o sol beijava minha face nua, e minha alma inflamou-se de amor pelo sol, e não desejei mais minhas máscaras. E, como num transe, gritei: “Benditos, benditos os ladrões que roubaram minhas máscaras!”
Assim me tornei louco.
E encontrei tanto liberdade como segurança em minha loucura: a liberdade da solidão e a segurança de não ser compreendido, pois aquele que nos compreende escraviza alguma coisa em nós."

(Khalil Gibran)

O Poder da Gratidão

Sobre ter Gratidão - “No mundo espiritual a gratidão nos conecta com Deus e com seu Espírito. No mundo natural, olha que interessante: a Neurociência explica o poder da gratidão no nosso corpo. Quando geramos sentimentos de gratidão em nossos pensamentos ativamos o sistema de recompensa do cérebro, localizado numa área chamada Núcleo Accubens. Este sistema é responsável pela sensação de bem-estar e prazer do nosso corpo.
Quando o cérebro identifica que algo de bom aconteceu, que fomos bem-sucedidos e que existem coisas na nossa vida que merecem reconhecimento e somos gratos por isso, ocorre liberação de dopamina, um importante neurotransmissor que aumenta a sensação de prazer. ⠀⠀
Por isso, pessoas que manifestam gratidão vivem com níveis elevados de emoções positivas, satisfação com a vida, vitalidade e otimismo. A gratidão deve ser construída pelo nosso pensamento.
Construa o reconhecimento interno pensando em suas conquistas. Por outra via neural, a gratidão estimula as vias cerebrais para a liberação de outro hormônio chamado ocitocina, que estimula o afeto, traz tranqüilidade, reduz a ansiedade, o medo e a fobia. ⠀⠀
Exercitar o sentimento de gratidão dissolve o medo, a angústia e os sentimentos de raiva. Fica mais fácil controlar os estados mentais tóxicos e desnecessários. O nosso cérebro não é capaz de sentir ao mesmo tempo gratidão e infelicidade. Você é quem faz a escolha.
Ocupe seu espaço interno e exercite diariamente a gratidão. Para fazer com que seu dia comece de forma positiva, já pela manhã experimente pensar nos diversos motivos que você tem para sentir gratidão. E termine seu dia refletindo sobre as realizações que lhe deram prazer...” Autor Desconhecido.

Dedico a todos vocês essa incrível Oração: 
⠀⠀⠀
“Eu liberto meus pais do sentimento de que já falharam comigo. Eu liberto meus filhos da necessidade de trazerem orgulho para mim. Que possam escrever seus próprios caminhos de acordo com seus corações, que sussurram o tempo todo em seus ouvidos.
⠀⠀⠀
Eu liberto meu parceiro da obrigação de me completar. Não me falta nada, aprendo com todos os seres o tempo todo.
⠀⠀⠀
Agradeço aos meus avós e antepassados que se reuniram para que hoje eu respire a vida. Libero-os das falhas do passado e dos desejos que não cumpriram, conscientes de que fizeram o melhor que puderam para resolver suas situações dentro da consciência que tinham naquele momento. Eu os honro, os amo e reconheço inocentes.
⠀⠀
Eu me desnudo diante de seus olhos, por isso eles sabem que eu não escondo nem devo nada além de ser fiel a mim mesmo e à minha própria existência, que caminhando com a sabedoria do coração, estou ciente de que cumpro o meu projeto de vida, livre de lealdades familiares invisíveis e visíveis que possam perturbar minha Paz e Felicidade, que são minhas únicas responsabilidades.
⠀⠀⠀
Eu renuncio ao papel de salvador, de ser aquele que une ou cumpre as expectativas dos outros. Aprendendo através, e somente através do AMOR, eu abençoo minha essência, minha maneira de expressar, mesmo que alguém possa não me entender.
⠀⠀
Eu entendo a mim mesmo, porque só eu vivi e experimentei minha história; porque me conheço, sei quem sou, o que eu sinto, o que eu faço e por que faço. Me respeito e me aprovo.
Eu honro a Divindade em mim e em você. Somos livres."
⠀⠀⠀⠀
(Essa antiga bênção foi criada no idioma Nahuatl, falado desde o século VII na região central do México.)